Čičak

Arctium lappa

Čičak (koren, sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 72 kcal 4%
Masti 0,2 g 0%
    Zasićene masne kiseline 0 g 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 5 mg 0%
Ugljeni hidrati 17,3 g 6%
    Vlakna 3,3 g 13%
    Šećeri 2,9 g  
Proteini 1,53 g 3%
Vitamini
0 IU 0%
0,01 mg 1%
0,03 mg 2%
0,3 mg 2%
0,32 mg 3%
0,24 mg 12%
23 µg 6%
0 µg 0%
3 mg 5%
0 IU 0%
0,38 mg 1%
1,6 µg 2%
Minerali
41 mg 4%
0,8 mg 4%
38 mg 10%
51 mg 5%
308 mg 9%
0,33 mg 2%
0,08 mg 4%
0,23 mg 12%
0,7 µg 1%
Amino kiseline
6 mg  
26 mg  
30 mg  
32 mg  
67 mg  
9 mg  
6 mg  
33 mg  
18 mg  
33 mg  
31 mg  
105 mg  
25 mg  
177 mg  
157 mg  
31 mg  
52 mg  
25 mg  
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,04 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,06 g  
Ostalo
Voda 80 g  
Pepeo 0,9 g  
Alkohol, etil 0 g  
Kofein 0 mg  
Teobromin 0 mg  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno