Kineski kupus

Brassica rapa var. Chinensis

Kineski kupus (sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 13 kcal 1%
Masti 0,2 g 0%
    Zasićene masne kiseline 0 g 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 65 mg 3%
Ugljeni hidrati 2,2 g 1%
    Vlakna 1 g 4%
    Šećeri 1,18 g  
Proteini 1,5 g 3%
Vitamini
4468 IU 89%
0,04 mg 3%
0,07 mg 4%
0,5 mg 3%
0,09 mg 1%
0,19 mg 10%
66 µg 17%
0 µg 0%
45 mg 75%
0 IU 0%
0,09 mg 0%
45,5 µg 57%
Minerali
105 mg 11%
0,8 mg 4%
19 mg 5%
37 mg 4%
252 mg 7%
0,19 mg 1%
0,02 mg 1%
0,16 mg 8%
0,5 µg 1%
Amino kiseline
15 mg  
49 mg  
85 mg  
88 mg  
89 mg  
9 mg  
17 mg  
44 mg  
29 mg  
66 mg  
26 mg  
84 mg  
86 mg  
108 mg  
360 mg  
43 mg  
31 mg  
48 mg  
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,02 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,1 g  
Ostalo
Voda 95 g  
Pepeo 0,8 g  
Alkohol, etil 0 g  
Kofein 0 mg  
Teobromin 0 mg  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno