Pekinški kupus

Brassica rapa var. Pekinensis

Pekinški kupus (sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 16 kcal 1%
Masti 0,2 g 0%
    Zasićene masne kiseline 0 g 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 9 mg 0%
Ugljeni hidrati 3,2 g 1%
    Vlakna 1,2 g 5%
    Šećeri 1,41 g  
Proteini 1,2 g 2%
Vitamini
318 IU 6%
0,04 mg 3%
0,05 mg 3%
0,4 mg 2%
0,11 mg 1%
0,23 mg 12%
79 µg 20%
0 µg 0%
27 mg 45%
0 IU 0%
0,12 mg 0%
42,9 µg 54%
Minerali
77 mg 8%
0,31 mg 2%
13 mg 3%
29 mg 3%
238 mg 7%
0,23 mg 2%
0,04 mg 2%
0,19 mg 10%
0,6 µg 1%
Amino kiseline
12 mg  
39 mg  
68 mg  
70 mg  
71 mg  
7 mg  
13 mg  
35 mg  
23 mg  
53 mg  
21 mg  
67 mg  
69 mg  
86 mg  
288 mg  
35 mg  
25 mg  
38 mg  
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,02 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,07 g  
Ostalo
Voda 94 g  
Pepeo 1 g  
Alkohol, etil 0 g  
Kofein 0 mg  
Teobromin 0 mg  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno