Tapioka

Manihot esculenta

Tapioka (sirova)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 160 kcal 8%
Masti 0,3 g 0%
    Zasićene masne kiseline 0,1 g 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 14 mg 1%
Ugljeni hidrati 38,1 g 13%
    Vlakna 1,8 g 7%
    Šećeri 1,7 g  
Proteini 1,36 g 3%
Vitamini
13 IU 0%
0,09 mg 6%
0,05 mg 3%
0,85 mg 4%
0,11 mg 1%
0,09 mg 4%
27 µg 7%
0 µg 0%
20,6 mg 34%
0 IU 0%
0,19 mg 1%
1,9 µg 2%
Minerali
16 mg 2%
0,27 mg 2%
21 mg 5%
27 mg 3%
271 mg 8%
0,34 mg 2%
0,1 mg 5%
0,38 mg 19%
0,7 µg 1%
Amino kiseline
19 mg  
28 mg  
27 mg  
39 mg  
44 mg  
11 mg  
28 mg  
26 mg  
17 mg  
35 mg  
20 mg  
137 mg  
38 mg  
79 mg  
206 mg  
28 mg  
33 mg  
33 mg  
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,08 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,05 g  
Ostalo
Voda 60 g  
Pepeo 0,6 g  
Alkohol, etil 0 g  
Kofein 0 mg  
Teobromin 0 mg  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno