Krastavac

Cucumis sativus

Krastavac (sa korom, sirov)

Krastavac (oljušten, sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 12 kcal 1%
Masti 0,2 g 0%
    Zasićene masne kiseline 0 g 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 2 mg 0%
Ugljeni hidrati 2,2 g 1%
    Vlakna 0,7 g 3%
    Šećeri 1,38 g  
Proteini 0,59 g 1%
Vitamini
72 IU 1%
0,03 mg 2%
0,03 mg 1%
0,04 mg 0%
0,24 mg 2%
0,05 mg 3%
14 µg 4%
0 µg 0%
3,2 mg 5%
0 IU 0%
0,03 mg 0%
7,2 µg 9%
Minerali
14 mg 1%
0,22 mg 1%
12 mg 3%
21 mg 2%
136 mg 4%
0,17 mg 1%
0,07 mg 4%
0,07 mg 4%
0,1 µg 0%
Amino kiseline
7 mg  
12 mg  
12 mg  
25 mg  
25 mg  
12 mg  
7 mg  
31 mg  
2 mg  
12 mg  
2 mg  
31 mg  
31 mg  
37 mg  
204 mg  
25 mg  
12 mg  
25 mg  
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0 g  
Polinezasićene masne kiseline 0 g  
Šećeri
Saharoza 0 mg  
Glukoza (dekstroza) 630 mg  
Fruktoza 750 mg  
Laktoza 0 mg  
Maltoza 0 mg  
Galaktoza 0 mg  
Ostalo
Skrob 80 mg  
Voda 97 g  
Pepeo 0,4 g  
Alkohol, etil 0 g  
Kofein 0 mg  
Teobromin 0 mg  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno