Vasabi

Wasabia japonica

Vasabi (koren, sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 109 kcal 5%
Masti 0,6 g 1%
    Zasićene masne kiseline 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 17 mg 1%
Ugljeni hidrati 23,5 g 8%
    Vlakna 7,8 g 31%
Proteini 4,8 g 10%
Vitamini
35 IU 1%
0,13 mg 9%
0,11 mg 7%
0,74 mg 4%
0,2 mg 2%
0,27 mg 14%
18 µg 5%
0 µg 0%
41,9 mg 70%
0 IU 0%
Minerali
128 mg 13%
1,03 mg 6%
69 mg 17%
80 mg 8%
568 mg 16%
1,62 mg 11%
0,16 mg 8%
0,39 mg 20%
0%
Masti
Mononezasićene masne kiseline  
Polinezasićene masne kiseline  
Ostalo
Voda 69 g  
Pepeo 1,9 g  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno