Kineski kesten

Castanea mollissima

Kineski kesten (sirov)

Kineski kesten (osušen)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 363 kcal 18%
Masti 1,8 g 3%
    Zasićene masne kiseline 0,3 g 1%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 5 mg 0%
Ugljeni hidrati 79,8 g 27%
    Vlakna 0%
Proteini 6,82 g 14%
Vitamini
328 IU 7%
0,26 mg 17%
0,29 mg 17%
1,3 mg 7%
0,9 mg 9%
0,67 mg 33%
110 µg 28%
0 µg 0%
58,5 mg 98%
0 IU 0%
Minerali
29 mg 3%
2,29 mg 13%
137 mg 34%
155 mg 16%
726 mg 21%
1,41 mg 9%
0,59 mg 30%
2,6 mg 130%
0%
Amino kiseline
80 mg  
272 mg  
255 mg  
421 mg  
371 mg  
165 mg  
179 mg  
309 mg  
203 mg  
358 mg  
197 mg  
699 mg  
324 mg  
1385 mg  
873 mg  
299 mg  
263 mg  
299 mg  
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,95 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,47 g  
Ostalo
Voda 9 g  
Pepeo 2,7 g  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno