Pasulj

Vigna angularis

Pasulj (beli,sirov)
Pasulj (crni, sirov)
Pasulj (Dvadesetica, sirov)
Pasulj (šareni, sirov)
Pasulj (Pinto, sirov)
Pasulj (žuti, sirov)

Pasulj (Azuki, sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 329 kcal 16%
Masti 0,5 g 1%
    Zasićene masne kiseline 0,2 g 1%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 5 mg 0%
Ugljeni hidrati 62,9 g 21%
    Vlakna 12,7 g 51%
Proteini 19,87 g 40%
Vitamini
17 IU 0%
0,46 mg 30%
0,22 mg 13%
2,63 mg 13%
1,47 mg 15%
0,35 mg 18%
622 µg 156%
0 µg 0%
0 mg 0%
0 IU 0%
Minerali
66 mg 7%
4,98 mg 28%
127 mg 32%
381 mg 38%
1254 mg 36%
5,04 mg 34%
1,09 mg 55%
1,73 mg 87%
3,1 µg 4%
Amino kiseline
191 mg  
674 mg  
791 mg  
1668 mg  
1497 mg  
210 mg  
184 mg  
1052 mg  
591 mg  
1023 mg  
524 mg  
1284 mg  
1160 mg  
2355 mg  
3099 mg  
756 mg  
874 mg  
976 mg  
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,05 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,11 g  
Steroli
Fitosteroli 76 mg  
Ostalo
Voda 13 g  
Pepeo 3,3 g  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno