Vitamin K

Prosečan sadržaj u 100 g proizvoda Vitamin K
Štir, sirov1140 µg
Blitva, sirova830 µg
Maslačak, list, sirov778,4 µg
Raštan, sirov704,8 µg
Krecava salata, sirova541,9 µg
Spanać, sirov482,9 µg
Raštika, sirova437,1 µg
Cvekla, list, sirov400 µg
Korijander, list, sirov310 µg
Batat, list, sirov302,2 µg
Cikorija, sirova255,2 µg
Bela repa, list, sirov251 µg
Potočarka, sirova250 µg
Endivija, sirova231 µg
Rapini, sirov224 µg
Vlašac, sirov212,7 µg
Zimski luk, sirov193,4 µg
Prokelj, sirov177 µg
Crvena lisnata salata, sirova140,3 µg
Lisnata salata, sirova126,3 µg
Grožđe, list, sirov108,6 µg
Rukola, sirova108,6 µg
Rimska salata, sirova102,5 µg
Zelena salata puterica, sirova102,3 µg
Brokoli, sirov101,6 µg
Kupus, sirov76 µg
Kelj, sirov68,8 µg
Šljiva, osušena59,5 µg
Pinjole, osušene53,9 µg
Soja, zrelo zrno, sirovo47 µg
Kineski kupus, sirov45,5 µg
Pekinški kupus, sirov42,9 µg
Špargla, sirova41,6 µg
Celer korenaš, sirov41 µg
Kivi, sirov40,3 µg
Crveni kupus, sirov38,2 µg
Indijski orah, sirov34,1 µg
Bamija, sirova31,3 µg
Lucerka, klice, sirove30,5 µg
Celer lisnati, sirov29,3 µg
Grašak, sirov25 µg
Kakao maslac, nerafinisano24,7 µg
Ulje pšeničnih klica, nerafinisano24,7 µg
Zelena salata ledena, sirova24,1 µg
Paškanat, sirov22,5 µg
Avokado, sirov21 µg
Karfiol, list, sirov20,2 µg
Halapenjo paprika, sirova18,5 µg
Krastavac, sa korom, sirov16,4 µg
Karfiol, sirov15,5 µg
Orahovo ulje, nerafinisano15 µg
Artičoka, sirova14,8 µg
Zelena čili paprika, sirova14,3 µg
Crvena čili paprika, sirova14 µg
Šargarepa, sirova13,2 µg
Serano paprika, sirova11,8 µg
Crvena ribizla, sirova11 µg
Tomatilo, sirov10,1 µg
Zeleni paradajz, sirov10,1 µg
Paprika, sirova9,9 µg
Bebi-šargarepa, sirova9,4 µg
Laneno ulje, hladno presovano9,3 µg
Brašno od leblebija, integralno9,1 µg
Paradajz, crveni, zreo, sirov7,9 µg
Zelena babura, sirova7,4 µg
Krastavac, oljušten, sirov7,2 µg
Bademovo ulje, nerafinisano7 µg
Šljiva, sirova6,4 µg
Pasulj, šareni, sirov5,7 µg
Pasulj, crni, sirov5,6 µg
Pasulj, Pinto, sirov5,6 µg
Pasulj, beli,sirov5,6 µg
Kruška, Boskova bočica, sirova5,2 µg
Sočivo, sirovo5 µg
Kruška, Crveni d'Anjou, sirova4,9 µg
Crvena babura, sirova4,9 µg
Japanska kruška, sirova4,5 µg
Laneno seme, sirovo4,3 µg
Kruška, Zeleni d'Anjou, sirova4,3 µg
Kruška, Viljamovka, sirova3,8 µg
Patlidžan, sirov3,5 µg
Kajsija, sirova3,3 µg
Jabuka, Greni Smit, neoljuštena, sirova3,2 µg
Kajsija, sumporisana, osušena3,1 µg
Dinja, Medna rosa, sirova2,9 µg
Crveni krompir, sa ljuskom, sirov2,9 µg
Crni orah, osušen2,7 µg
Guava, sirova2,6 µg
Jabuka, Crveni delišes, neoljuštena, sirova2,6 µg
Pasulj, Dvadesetica, sirov2,5 µg
Dinja, Kantalupe, sirova2,5 µg
Dinja, Kasaba, sirova2,5 µg
Spirulina, sirova2,5 µg
Jam, sirov2,3 µg
Agar-agar, sirova2,3 µg
Jagoda, sirova2,2 µg
Jabuka, neoljuštena, sirova2,2 µg
Trešnja, sirova2,1 µg
Višnja, sirova2,1 µg
Pšenično brašno, integralno1,9 µg
Krompir, neoljušten, sirov1,9 µg
Tapioka, sirova1,9 µg
Krompir Russet Burbank, neoljušten, sirov1,8 µg
Batat, sirov1,8 µg
Jabuka, Zlatni delišes, neoljuštena, sirova1,8 µg
Beli luk, sirov1,7 µg
Čičak, koren, sirov1,6 µg
Beli krompir, sa ljuskom, sirov1,6 µg
Sok od acerole, svež1,4 µg
Jabuka, Gala, neoljuštena, sirova1,3 µg
Rotkva, sirova1,3 µg
Bundeva, sirova1,1 µg
Taro, sirov1 µg
Jabuka, Fudži, neoljuštena, sirova1 µg
Ljutika, sirova0,8 µg
Marakuja, sirova0,7 µg
Kokošije jaje, žumance, sirovo0,7 µg
Ananas, sirov0,7 µg
Limeta, sirova0,6 µg
Jabuka, oljuštena, sirova0,6 µg
Kokosovo ulje, nerafinisano0,5 µg
Guščije jaje, sirovo0,4 µg
Pačije jaje, sirovo0,4 µg
Crni luk, sirov0,4 µg
Prepeličje jaje, sirovo0,3 µg
Kukuruzni griz, integralni0,3 µg
Slatki luk, sirov0,3 µg
Kukuruzno brašno, integralno0,3 µg
Kukuruz šećerac, sirov0,3 µg
Švedska repa, sirova0,3 µg
Japanska rotkva, sirova0,3 µg
Cvekla, sirova0,2 µg
Đumbir, koren, sirov0,1 µg
Lubenica, sirova0,1 µg
Bela repa, sirova0,1 µg
Sok od narandže, svež0,1 µg
Čičoka, sirova0,1 µg
Keleraba, sirova0,1 µg