Korijander

Coriandrum sativum

Korijander (list, sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 23 kcal 1%
Masti 0,5 g 1%
    Zasićene masne kiseline 0 g 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 46 mg 2%
Ugljeni hidrati 3,7 g 1%
    Vlakna 2,8 g 11%
    Šećeri 0,87 g  
Proteini 2,13 g 4%
Vitamini
6748 IU 135%
0,07 mg 4%
0,16 mg 10%
1,11 mg 6%
0,57 mg 6%
0,15 mg 7%
62 µg 16%
0 µg 0%
27 mg 45%
0 IU 0%
2,5 mg 8%
310 µg 388%
Minerali
67 mg 7%
1,77 mg 10%
26 mg 7%
48 mg 5%
521 mg 15%
0,5 mg 3%
0,23 mg 11%
0,43 mg 21%
0,9 µg 1%
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,28 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,04 g  
Steroli
Fitosteroli 5 mg  
Stigmasterol 3 mg  
Kampesterol 0 mg  
Beta-sitosterol 2 mg  
Ostalo
Voda 92 g  
Pepeo 1,5 g  
Alkohol, etil 0 g  
Kofein 0 mg  
Teobromin 0 mg  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno