Maslačak

Taraxacum officinale

Maslačak (list, sirov)

Prosečna nutritivna vrednost 100 g proizvoda * DV%
Energetska vrednost 45 kcal 2%
Masti 0,7 g 1%
    Zasićene masne kiseline 0,2 g 1%
Holesterol 0 mg 0%
Natrijum 76 mg 3%
Ugljeni hidrati 9,2 g 3%
    Vlakna 3,5 g 14%
    Šećeri 0,71 g  
Proteini 2,7 g 5%
Vitamini
10161 IU 203%
0,19 mg 13%
0,26 mg 15%
0,81 mg 4%
0,08 mg 1%
0,25 mg 13%
27 µg 7%
0 µg 0%
35 mg 58%
0 IU 0%
3,44 mg 11%
778,4 µg 973%
Minerali
187 mg 19%
3,1 mg 17%
36 mg 9%
66 mg 7%
397 mg 11%
0,41 mg 3%
0,17 mg 9%
0,34 mg 17%
0,5 µg 1%
Masti
Mononezasićene masne kiseline 0,01 g  
Polinezasićene masne kiseline 0,31 g  
Ostalo
Voda 86 g  
Pepeo 1,8 g  
Alkohol, etil 0 g  
Kofein 0 mg  
Teobromin 0 mg  
* Daily Value, procenat preporučenog dnevnog unosa za odrasle i decu stariju od 4 godine baziran na ishrani od 2000 kalorija dnevno